TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-kremom
Эклер с Кремом
Эклер с Кремом в Покровский хлеб (RU) содержит 455 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 35.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 455 kcal | 455 |
| Белки | 4.4 g | 4.4 |
| Углеводы | 40.6 g | 40.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.2 g | 35.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Покровский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Торт Медовый
455 ккал на порцию
Завитушки с Сахаром
450 ккал на порцию
Хлеб Домашний
462 ккал на порцию
Печенье Курабье
464 ккал на порцию
Торт Трюфель
468 ккал на порцию
Кекс "Оранжевый Блюз"
434 ккал на порцию
Все позиции Покровский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.