TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shtrudliki-s-limonom
Штрудлики с Лимоном
Штрудлики с Лимоном (Полёт (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 404 kcal, 4.1 g valku ja 16.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 404 kcal | 404 |
| Valgud | 4.1 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.4 g | 16.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Полёт (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Слоёный Десерт Ржаной
402 kcal portsjoni kohta
Лимоньерки с Маком
407 kcal portsjoni kohta
Кекс "Мини"
400 kcal portsjoni kohta
Porganditort
400 kcal portsjoni kohta
Миндальное Печенье
410 kcal portsjoni kohta
Печенье Миндально-Ореховое
410 kcal portsjoni kohta
Kõik Полёт (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.