TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shtrudliki-s-limonom
Штрудлики с Лимоном
Штрудлики с Лимоном no Полёт (RU) satur 404 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 16.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 404 kcal | 404 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 60.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.4 g | 16.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Полёт (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Слоёный Десерт Ржаной
402 kcal uz porciju
Лимоньерки с Маком
407 kcal uz porciju
Кекс "Мини"
400 kcal uz porciju
Морковный Торт
400 kcal uz porciju
Миндальное Печенье
410 kcal uz porciju
Печенье Миндально-Ореховое
410 kcal uz porciju
Visi Полёт (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.