TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kernel-corn-family
Kernel Corn (Family)
Kernel Corn (Family) iš Pollo Tropical (US) turi 720 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 720 kcal | 109 |
| Baltymas | 23.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 113.0 g | 17.1 |
| iš kurių cukrų | 68.0 g | 10.3 |
| Riebalai | 21.0 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 1.2 |
| Skaidulos | 15.0 g | 2.3 |
| Druska | 2.48 g | 0.37 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 41% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal porcijoje
Brown Rice (Family)
750 kcal porcijoje
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal porcijoje
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal porcijoje
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal porcijoje
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.