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Kernel Corn (Family)
Kernel Corn (Family) en Pollo Tropical (US) tiene 720 kcal por ración declarada, con 23.0 g de proteína y 21.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 720 kcal | 109 |
| Proteínas | 23.0 g | 3.5 |
| Hidratos de carbono | 113.0 g | 17.1 |
| de las cuales azúcares | 68.0 g | 10.3 |
| Grasa | 21.0 g | 3.2 |
| de las cuales saturadas | 8.0 g | 1.2 |
| Fibra | 15.0 g | 2.3 |
| Sal | 2.48 g | 0.37 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 128 minutos de marcha rápida o 66 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 36% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 41% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
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