TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kernel-corn-family
Kernel Corn (Family)
Kernel Corn (Family) no Pollo Tropical (US) satur 720 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 720 kcal | 109 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 113.0 g | 17.1 |
| tostarp cukuri | 68.0 g | 10.3 |
| Tauki | 21.0 g | 3.2 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 15.0 g | 2.3 |
| Sāls | 2.48 g | 0.37 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 128 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 41% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal uz porciju
Brown Rice (Family)
750 kcal uz porciju
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal uz porciju
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal uz porciju
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal uz porciju
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.