TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › smes-4-risa
Смесь 4 Риса
Смесь 4 Риса no Посейдон (RU) tem 360 kcal por porção declarada, com 8.0 g de proteína e 2.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 360 |
| Proteínas | 8.0 g | 8.0 |
| Carboidratos | 78.0 g | 78.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.0 g | 2.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 64 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Посейдон (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes neste cardápio
Рис Бурый Нешлифованный
340 kcal por porção
Рыба Масляная
327 kcal por porção
Белуга Горячего Копчения
270 kcal por porção
Семга Слабосоленая
259 kcal por porção
Осетр Горячего Копчения
248 kcal por porção
Иваси (Сардина Тихоокеанская) Натуральная
230 kcal por porção
Todos os itens de Посейдон (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.