TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chipsy
Чипсы
Чипсы (Премьер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 7.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 510 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 53.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 30.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Премьер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Снеки Крабики со Вкусом Краба
511 kcal annosta kohti
Луковые Колечки со Вкусом Острого Перца
490 kcal annosta kohti
Котлеты Домашние
309 kcal annosta kohti
Хлеб для Тостов
290 kcal annosta kohti
Паштет Славянский
290 kcal annosta kohti
Хлеб Тостовый
280 kcal annosta kohti
Kaikki Премьер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.