TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chiabatta-s-vetchinoy-i-syrom
Чиабатта с Ветчиной и Сыром
Чиабатта с Ветчиной и Сыром iš Престиж (RU) turi 314 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.3 g baltymų ir 18.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 314 kcal | 314 |
| Baltymas | 11.3 g | 11.3 |
| Angliavandeniai | 25.7 g | 25.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.5 g | 18.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Престиж (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лимонная Тарталетка
313 kcal porcijoje
Торт
317 kcal porcijoje
Пицца Капрезе
309 kcal porcijoje
Торт Арктика
308 kcal porcijoje
Изюм Красный
321 kcal porcijoje
Торт Морковное Лакомство
326 kcal porcijoje
Visi Престиж (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.