TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-malinovym-konfityurom
Сырники с Малиновым Конфитюром
Сырники с Малиновым Конфитюром no Престо (RU) satur 221 kcal norādītajā porcijā, ar 3.2 g olbaltumvielu un 11.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 221 kcal | 138 |
| Olbaltumviela | 3.2 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 26.8 g | 16.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.1 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Престо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца Пепперони
220 kcal uz porciju
Пицца Барлетта
228 kcal uz porciju
Жареный Сулугуни
229 kcal uz porciju
Пицца Панчетта
213 kcal uz porciju
Сырные Палочки с Ягодным Соусом
229 kcal uz porciju
Маргарита
212 kcal uz porciju
Visi Престо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.