TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-malinovym-konfityurom
Сырники с Малиновым Конфитюром
Сырники с Малиновым Конфитюром в Престо (RU) содержит 221 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 11.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 221 kcal | 138 |
| Белки | 3.2 g | 2.0 |
| Углеводы | 26.8 g | 16.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.1 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Престо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пицца Пепперони
220 ккал на порцию
Пицца Барлетта
228 ккал на порцию
Жареный Сулугуни
229 ккал на порцию
Пицца Панчетта
213 ккал на порцию
Сырные Палочки с Ягодным Соусом
229 ккал на порцию
Маргарита
212 ккал на порцию
Все позиции Престо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.