TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › christmas-ham-hock-soup
Christmas Ham Hock Soup
Christmas Ham Hock Soup iš Pret A Manger (UK) turi 241 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.9 g baltymų ir 7.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 241 kcal | 66 |
| Baltymas | 15.9 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 23.4 g | 6.4 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 1.0 |
| Riebalai | 7.3 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.9 g | 0.2 |
| Skaidulos | 9.2 g | 2.5 |
| Druska | 1.99 g | 0.55 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Soup White Baguette with Butter
241 kcal porcijoje
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich.
238 kcal porcijoje
Hot Chocolate
247 kcal porcijoje
Cranberries in Coats
235 kcal porcijoje
Falafel, Avo & Chipotle Half Flatbread
250 kcal porcijoje
Mediterranean Style Tuna Half Flatbread
251 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.