TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Fruit Salad
Fruit Salad no Pret A Manger (UK) satur 107 kcal norādītajā porcijā, ar 1.3 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 107 kcal | 48 |
| Olbaltumviela | 1.3 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 22.7 g | 10.1 |
| tostarp cukuri | 22.7 g | 10.1 |
| Tauki | 0.4 g | 0.2 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 3.1 g | 1.4 |
| Sāls | 0.02 g | 0.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pret's Rhubarb Lemonade
107 kcal uz porciju
Green Tea & Peach Pret Still
104 kcal uz porciju
Pret's Sparkling Apple Fizz
104 kcal uz porciju
Pret's Mushroom Risotto Side Soup
111 kcal uz porciju
Egg & Spinach Protein Pot
103 kcal uz porciju
Mango & Passion Fruit Pret Still
112 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.