TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Salada de Frutas
Salada de Frutas no Pret A Manger (UK) tem 107 kcal por porção declarada, com 1.3 g de proteína e 0.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 48 |
| Proteínas | 1.3 g | 0.6 |
| Carboidratos | 22.7 g | 10.1 |
| dos quais açúcares | 22.7 g | 10.1 |
| Gordura | 0.4 g | 0.2 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibras | 3.1 g | 1.4 |
| Sal | 0.02 g | 0.01 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Pret's Rhubarb Lemonade
107 kcal por porção
Green Tea & Peach Pret Still
104 kcal por porção
Pret's Sparkling Apple Fizz
104 kcal por porção
Pret's Mushroom Risotto Side Soup
111 kcal por porção
Egg & Spinach Protein Pot
103 kcal por porção
Mango & Passion Fruit Pret Still
112 kcal por porção
Todos os itens de Pret A Manger (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.