TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grechnevaya-kasha-s-ovoshchami-v-souse-chili
Гречневая Каша с Овощами в Соусе Чили
Гречневая Каша с Овощами в Соусе Чили (Prime (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 156 kcal, 5.4 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 156 |
| Valgud | 5.4 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 26.9 g | 26.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.0 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Prime (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Сандвич с Тофу и Кинзой
156 kcal portsjoni kohta
Сандвич С Мясом
157 kcal portsjoni kohta
Ролл Снежный Краб
155 kcal portsjoni kohta
Рыбная Котлетка с Картофельным Пюре
157 kcal portsjoni kohta
Сандвич Блумер с Индейкой на Кукурузном Хлебе
155 kcal portsjoni kohta
Салат-Рулет Цыплёнок Сати
155 kcal portsjoni kohta
Kõik Prime (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.