TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gril-roll-po-tulonski
Гриль-Ролл по-Тулонски
Гриль-Ролл по-Тулонски no Prime (RU) satur 248 kcal norādītajā porcijā, ar 10.5 g olbaltumvielu un 14.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 248 kcal | 248 |
| Olbaltumviela | 10.5 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 18.8 g | 18.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.6 g | 14.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Prime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Чевапчичи
248 kcal uz porciju
Багет с Курицей и Виноградом
249 kcal uz porciju
Багет
249 kcal uz porciju
Тартин с Мортаделлой, Моцареллой и Фисташковым Песто
249 kcal uz porciju
Сандвич с Индейкой и Клюквенным Соусом
250 kcal uz porciju
Злаковый Сандвич С Тунцом
245 kcal uz porciju
Visi Prime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.