TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gril-roll-po-tulonski
Гриль-Ролл по-Тулонски
Гриль-Ролл по-Тулонски в Prime (RU) содержит 248 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 14.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 248 kcal | 248 |
| Белки | 10.5 g | 10.5 |
| Углеводы | 18.8 g | 18.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.6 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Чевапчичи
248 ккал на порцию
Багет с Курицей и Виноградом
249 ккал на порцию
Тартин с Мортаделлой, Моцареллой и Фисташковым Песто
249 ккал на порцию
Багет
249 ккал на порцию
Сандвич с Индейкой и Клюквенным Соусом
250 ккал на порцию
Злаковый Сандвич С Тунцом
245 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.