TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnaya-zapekanka-s-tsyplenkom
Картофельная Запеканка с Цыпленком
Картофельная Запеканка с Цыпленком bei Prime (RU) hat 189 kcal je angegebener Portion, mit 8.8 g Eiweiß und 10.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 189 kcal | 189 |
| Eiweiß | 8.8 g | 8.8 |
| Kohlenhydrate | 15.8 g | 15.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.1 g | 10.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 33 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Prime (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-11-08
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pasta Carbonara
188 kcal je Portion
Мясные Шарики под Перечным Соусом с Гречкой и Рисом
190 kcal je Portion
Биточки из Мяса Птицы с Гречкой и Овощами
190 kcal je Portion
Сандвич Black&White
187 kcal je Portion
Englisches Frühstück
186 kcal je Portion
Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей
186 kcal je Portion
Alle Prime (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.