TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnaya-zapekanka-s-tsyplenkom
Картофельная Запеканка с Цыпленком
Картофельная Запеканка с Цыпленком no Prime (RU) tem 189 kcal por porção declarada, com 8.8 g de proteína e 10.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | 189 |
| Proteínas | 8.8 g | 8.8 |
| Hidratos de carbono | 15.8 g | 15.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.1 g | 10.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Prime (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-11-08
Itens semelhantes nesta ementa
Massa Carbonara
188 kcal por porção
Биточки из Мяса Птицы с Гречкой и Овощами
190 kcal por porção
Мясные Шарики под Перечным Соусом с Гречкой и Рисом
190 kcal por porção
Сандвич Black&White
187 kcal por porção
Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей
186 kcal por porção
Pequeno-Almoço Inglês
186 kcal por porção
Todos os itens de Prime (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.