TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-iz-tsyplenka-s-brokkoli-i-pyure-iz-zelenogo-goroshka
Котлета из Цыплёнка с Брокколи и Пюре из Зелёного Горошка
Котлета из Цыплёнка с Брокколи и Пюре из Зелёного Горошка (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 7.9 g proteiinia ja 6.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 150 |
| Proteiini | 7.9 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 14.1 g | 14.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.9 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Банановый Бабл-Смузи
149 kcal annosta kohti
Паста Болоньезе с Растительным Мясом
148 kcal annosta kohti
Пад-Гра-Прао с Говядиной
153 kcal annosta kohti
Блинчики «Творог-Апельсин»
153 kcal annosta kohti
Паста Рамен с Куриным Бедром и Кунжутом
153 kcal annosta kohti
Творожный Десерт с Черникой
147 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.