TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-shokoladnym-kremom
Эклер с Шоколадным Кремом
Эклер с Шоколадным Кремом bei Простая еда (RU) hat 372 kcal je angegebener Portion, mit 8.0 g Eiweiß und 35.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 372 kcal | 372 |
| Eiweiß | 8.0 g | 8.0 |
| Kohlenhydrate | 26.0 g | 26.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 35.0 g | 35.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Простая еда (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Торт Кокосово-Шоколадный
370 kcal je Portion
Körnerbrötchen
375 kcal je Portion
Плюшка Постная
366 kcal je Portion
Капкейк Морковный
378 kcal je Portion
Пирог Песочный с Брусникой
379 kcal je Portion
Десерт Медовик
380 kcal je Portion
Alle Простая еда (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.