TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-krevetkami
Поке с Креветками
Поке с Креветками в Простая еда (RU) содержит 265 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 15.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 265 kcal | 265 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.9 g | 15.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пирожок Ржано-Пшеничный с Вишневой Начинкой
267 ккал на порцию
Филе Индейки на Гриле
263 ккал на порцию
Пельмени Цветные с Курицей и Сыром
267 ккал на порцию
Десерт Чиа с Манго
263 ккал на порцию
Пирожок с Яблоками Постный
262 ккал на порцию
Салат Цезарь
262 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.