TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tort-vechernyaya-yoshkar-ola
Торт "Вечерняя Йошкар-Ола"
Торт "Вечерняя Йошкар-Ола" в Простая еда (RU) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 18.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 330 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 37.2 g | 37.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.2 g | 18.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пасха Творожная
330 ккал на порцию
Тарт Черничный
330 ккал на порцию
Ватрушка Царская
331 ккал на порцию
Гренки Пшеничные
331 ккал на порцию
Пирог Лимонный
333 ккал на порцию
Хачапури с Моцареллой
327 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.