TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-obezzhirennyy
Rasvatu kohupiim
Rasvatu kohupiim (Пятёрочка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 72 kcal, 13.0 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 72 kcal | 72 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 3.7 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 0.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пятёрочка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Simpo Высокобелковый Напиток "Малина-Ежевика"
73 kcal portsjoni kohta
Бульон из Баранины
70 kcal portsjoni kohta
Минтай
70 kcal portsjoni kohta
Tšartšo
70 kcal portsjoni kohta
Треска
69 kcal portsjoni kohta
Kartul
76 kcal portsjoni kohta
Kõik Пятёрочка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.