TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-sides-small-2-oz
Tortilla Chips – Sides - Small 2 Oz
Tortilla Chips – Sides - Small 2 Oz no Quesada Burritos & Tacos (Canada) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.4 g | — |
| Sāls | 0.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quesada Burritos & Tacos (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Paprika Mayo (Vegan) – Big Ass Burritos (salsas & sauces)
301 kcal uz porciju
Tortilla 12" White – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (tortillas & taco shells)
304 kcal uz porciju
Pork Al Pastor – Big Ass Burritos (proteins)
295 kcal uz porciju
Cookie - Chocolate Chip – Desserts
294 kcal uz porciju
Chipotle Mayo – Big Ass Burritos (salsas & sauces)
321 kcal uz porciju
Beef Barbacoa – Big Ass Burritos (proteins)
323 kcal uz porciju
Visi Quesada Burritos & Tacos (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.