TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › moyenne-frite
Moyenne Frite
Moyenne Frite iš Quick (FR) turi 296 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 296 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 39.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.3 g | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.1 g | — |
| Skaidulos | 3.7 g | — |
| Druska | 1.61 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quick (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken wings (par 5)
294 kcal porcijoje
Cookie Trois Choco
307 kcal porcijoje
Chicken dips (par 7)
311 kcal porcijoje
Cheeseburger
279 kcal porcijoje
Fondant chocolat
274 kcal porcijoje
Hamburger
271 kcal porcijoje
Visi Quick (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.