TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › moyenne-rustique
Moyenne Rustique
Moyenne Rustique iš Quick (FR) turi 261 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 261 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.4 g | — |
| Riebalai | 11.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 1.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quick (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Qarré Donut éclats de chocolat au lait Pré-emballé
258 kcal porcijoje
Hamburger
271 kcal porcijoje
Fondant chocolat
274 kcal porcijoje
Grand Softy Gourmand CHOCOLAT
246 kcal porcijoje
Grand Softy Gourmand CARAMEL
244 kcal porcijoje
Cheeseburger
279 kcal porcijoje
Visi Quick (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.