TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › karamel
Карамель
Карамель в Рахат (RU) содержит 445 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 14.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 445 kcal | 445 |
| Белки | 4.3 g | 4.3 |
| Углеводы | 76.7 g | 76.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.8 g | 14.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Карамель Магия
446 ккал на порцию
Печенье на Здоровье
442 ккал на порцию
Арман
448 ккал на порцию
Нур
442 ккал на порцию
Печенье Алматинское
448 ккал на порцию
Печенье Сливочное
448 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.