TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › romans
Романс
Романс (Рахат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 581 kcal, 5.2 g proteiinia ja 41.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 581 kcal | 581 |
| Proteiini | 5.2 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 48.1 g | 48.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 41.8 g | 41.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Рахат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шоколад Астана
579 kcal annosta kohti
Шоколад 75%
579 kcal annosta kohti
Шоколад с Миндалем
577 kcal annosta kohti
Тёмный Шоколад 80%
587 kcal annosta kohti
Горький Шоколад 80%
587 kcal annosta kohti
Umka Bear
573 kcal annosta kohti
Kaikki Рахат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.