TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › romans
Романс
Романс в Рахат (RU) содержит 581 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 41.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 581 kcal | 581 |
| Белки | 5.2 g | 5.2 |
| Углеводы | 48.1 g | 48.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 41.8 g | 41.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шоколад Астана
579 ккал на порцию
Шоколад 75%
579 ккал на порцию
Шоколад с Миндалем
577 ккал на порцию
Тёмный Шоколад 80%
587 ккал на порцию
Горький Шоколад 80%
587 ккал на порцию
Umka Bear
573 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.