TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › temnyy-shokolad-80
Тёмный Шоколад 80%
Тёмный Шоколад 80% (Рахат (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 587 kcal, 10.3 g valku ja 47.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 587 kcal | 587 |
| Valgud | 10.3 g | 10.3 |
| Süsivesikud | 30.3 g | 30.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 47.1 g | 47.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Рахат (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Горький Шоколад 80%
587 kcal portsjoni kohta
Миндаль Глазированный
591 kcal portsjoni kohta
Романс
581 kcal portsjoni kohta
Трюфельные Конфеты
593 kcal portsjoni kohta
Шоколад 75%
579 kcal portsjoni kohta
Шоколад Астана
579 kcal portsjoni kohta
Kõik Рахат (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.