TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zolotoy-oreshek
Золотой Орешек
Золотой Орешек no Рахат (RU) satur 497 kcal norādītajā porcijā, ar 18.1 g olbaltumvielu un 26.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 497 kcal | 497 |
| Olbaltumviela | 18.1 g | 18.1 |
| Ogļhidrāti | 46.1 g | 46.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.7 g | 26.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Рахат (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Конфеты Шоколадно-Вафельные
497 kcal uz porciju
Шоколад Томирис Дикая Клюква
498 kcal uz porciju
Шоколад на Здоровье с Тертым Орехом
498 kcal uz porciju
Шоколадно-Вафельный Батончик
494 kcal uz porciju
Шоколад без Сахарозы
494 kcal uz porciju
Шоколад на Здоровье
494 kcal uz porciju
Visi Рахат (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.