TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chips-regular
Chips (Regular)
Chips (Regular) bei Red Rooster (Australia) hat 290 kcal je angegebener Portion, mit 5.2 g Eiweiß und 13.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 240 |
| Eiweiß | 5.2 g | 4.3 |
| Kohlenhydrate | 36.2 g | 29.9 |
| davon Zucker | 0.4 g | 0.3 |
| Fett | 13.2 g | 10.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.1 g | 0.9 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.10 g | 0.08 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 51 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 2% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Red Rooster (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-14
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sweet Potato (Regular)
300 kcal je Portion
Quarter Chicken
280 kcal je Portion
Herb Mayo
280 kcal je Portion
Mash & Gravy (Large)
270 kcal je Portion
Crunchy Potato (Regular)
320 kcal je Portion
Battered Corn Wheels (5 Pieces)
320 kcal je Portion
Alle Red Rooster (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.