TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › natillas-con-galleta
Natillas con Galleta
Natillas con Galleta iš Reina (ES) turi 165 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 4.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 165 kcal | 132 |
| Baltymas | 3.1 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 28.8 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.1 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Reina (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Flan de Café
160 kcal porcijoje
Flan de Dulce de Leche
160 kcal porcijoje
Crema Catalana
172 kcal porcijoje
Natillas con Galleta de Cacao
157 kcal porcijoje
Flan de Huevo al Baño María
156 kcal porcijoje
Flan de Queso
156 kcal porcijoje
Visi Reina (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.