TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › natillas-con-galleta
Natillas con Galleta
Natillas con Galleta no Reina (ES) satur 165 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 4.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 165 kcal | 132 |
| Olbaltumviela | 3.1 g | 2.5 |
| Ogļhidrāti | 28.8 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.1 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Reina (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Flan de Café
160 kcal uz porciju
Flan de Dulce de Leche
160 kcal uz porciju
Crema Catalana
172 kcal uz porciju
Natillas con Galleta de Cacao
157 kcal uz porciju
Flan de Huevo al Baño María
156 kcal uz porciju
Flan de Queso
156 kcal uz porciju
Visi Reina (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.