TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › natillas-con-galleta
Natillas con Galleta
Natillas con Galleta (Reina (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 165 kcal, 3.1 g valku ja 4.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | 132 |
| Valgud | 3.1 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 28.8 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.1 g | 3.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Reina (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Flan de Dulce de Leche
160 kcal portsjoni kohta
Flan de Café
160 kcal portsjoni kohta
Crema Catalana
172 kcal portsjoni kohta
Natillas con Galleta de Cacao
157 kcal portsjoni kohta
Juustukaramellpuding
156 kcal portsjoni kohta
Vannis küpsetatud munakaramellpuding
156 kcal portsjoni kohta
Kõik Reina (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.