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Reina (ES) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 71 Reina (ES) menüükirje kohta allikast FatSecret ES (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

71kirjet

1madalaim kcal

325kõrgeim kcal

98mediaan kcal

Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret ES.
Toode	Portsjon	kcal	Valgud g	Süsivesikud g	Rasvad g	Sool g
Pannacotta Frambuesa	160 g	325	6.5	31.5	19.2	—
Tocino de Cielo	100 g	302	5.0	53.6	7.5	—
Pastel de Yema	90 g	283	2.9	34.7	14.7	—
Serradura	85 g	282	3.0	29.0	17.1	—
Crema de Queso con Tocino de Cielo y Piñones	90 g	265	3.7	34.3	12.6	—
Polvito Uruguayo	75 g	248	3.1	23.0	16.0	—
Juustukook	100 g	224	8.0	21.0	12.0	—
Tarta de Chocolate Blanco con Galletas	70 g	215	3.4	19.0	14.0	—
Yogur con Filipinos	143 g	204	5.7	28.7	7.3	—
Natillas de Chocolate con Bizcocho	125 g	198	4.3	32.5	5.6	—
Tarta de Queso con Fresa	100 g	191	4.1	21.0	9.9	—
Torrija Tradicional	100 g	186	3.8	31.0	5.2	—
Flan de Coco	100 g	183	5.4	31.4	4.1	—
Crema Catalana	100 g	172	4.2	21.0	8.0	—
Natillas con Galleta	125 g	165	3.1	28.8	4.1	—
Flan de Café	100 g	160	4.0	22.0	6.4	—
Flan de Dulce de Leche	100 g	160	3.5	24.0	5.7	—
Natillas con Galleta de Cacao	100 g	157	3.3	24.7	5.0	—
Juustukaramellpuding	100 g	156	4.7	20.0	6.3	—
Vannis küpsetatud munakaramellpuding	100 g	156	5.3	27.0	2.9	—
Natillas Leche Merengada	125 g	146	3.0	23.0	4.6	—
Munakaramellpuding	100 g	137	5.5	24.0	2.0	—
Bifidus Cremoso Pera, Vainilla y Canela	125 g	135	4.8	23.0	2.6	—
Flan de Chocolate	100 g	134	3.2	22.6	3.4	—
Riisihelbepuder	100 g	134	2.2	22.0	3.9	—
Mousse Chocolate Rico en Proteínas	100 g	123	10.0	15.0	2.7	—
Flan 0% Materia Grasa	100 g	122	5.6	24.5	0.1	—
Natillas con Galleta sin Azúcares Añadidos	125 g	122	3.9	18.0	3.3	—
Yogur Natural Estilo Griego	100 g	121	3.6	3.8	10.0	—
Arroz con Leche sin Azucares	125 g	117	3.3	16.0	4.6	—
Vanillikaramellpuding	100 g	115	2.2	22.4	1.8	—
Natillas de Vainilla	100 g	112	2.3	20.0	2.7	—
Arroz con Horchata de Chufa	100 g	105	1.2	21.0	2.0	—
Yogur Fresa	125 g	101	4.0	15.0	2.8	—
Natillas de Vainilla Equilibrio	125 g	100	3.6	16.0	2.4	—
Entrehoras	180 g	98	13.0	11.0	0.4	—
Extra Proteínas Chocolate y Nata	100 g	98	10.0	7.6	3.3	—
Yogur Natural con Azúcar de Caña	100 g	98	4.9	13.8	2.6	—
Natillas de Vainilla sin Azúcares Añadidos	125 g	93	3.6	15.0	2.3	—
Flan de Huevo sin Azúcar Añadido	100 g	92	6.5	11.0	1.6	—
Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos	100 g	92	6.5	11.0	1.6	—
Flan Equilibrio	100 g	92	6.5	11.0	1.6	—
Natillas Chocolate Proteinas	100 g	92	10.0	7.6	2.3	—
Natillas Vainilla Proteínas	100 g	82	10.0	7.7	1.3	—
Cuajada	100 g	79	4.6	5.9	4.0	—
Mousse de Chocolate Ligera	60 g	78	5.0	9.0	1.8	—
Gelatina	100 g	76	0.0	19.0	0.0	—
Gelatina Sabor Fresa	100 g	76	0.0	19.0	0.0	—
Gelli Sweet	100 g	76	0.0	19.0	0.0	—
Extra Proteínas Yogur Stracciatella	120 g	74	12.0	6.0	0.6	—
Flan Proteínas	100 g	66	8.0	8.1	0.0	—
Yogur Griego Ligero	100 g	64	5.8	5.7	2.0	—
Extra Proteínas Natural	100 g	62	10.0	4.9	0.2	—
Yogur Natural Extra Proteinas	100 g	62	10.0	4.9	0.2	—
Yogur Proteínas Frutos del Bosque	100 g	60	8.3	6.2	0.2	—
Flan de Clara de Huevo	100 g	59	12.0	3.2	0.0	—
Yogur Griego Edulcorado 0%	100 g	57	5.8	7.1	0.0	—
Maitsestamata jogurt	100 g	56	3.5	4.4	2.7	—
Yogur Rico en Proteínas	100 g	55	7.0	6.2	0.2	—
Flan de Vainilla sin Azucares Añadidos	100 g	54	3.3	10.0	0.1	—
Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos	100 g	54	3.3	10.0	0.1	—
Kéfir Natural	100 g	48	3.4	4.7	1.5	—
Yogur Natural Edulcorado 0%	100 g	48	5.0	6.6	0.0	—
Yogur Natural Edulcorado 0% 0%	100 g	46	4.8	5.3	0.5	—
Yogur Natural Desnatado	100 g	38	4.3	4.8	0.0	—
Gelatina Frutos Rojos	100 g	30	6.0	1.4	0.0	—
Gelatina Frutos Rojos Proteínas	100 g	30	6.0	1.4	0.0	—
Gelatina sin Azúcar	100 g	9	0.0	2.2	0.0	—
Gelatina sin Azucares Añadidos	100 g	9	0.0	2.2	0.0	—
Gelatina Fresa	100 g	1	0.0	0.0	0.0	—
Gelatina Light	100 g	1	0.0	0.0	0.0	—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 324 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Reina (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-12

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Reina brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Reina, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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