TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › riet-s-forelyu-su-vid
Риет с Форелью Су-Вид
Риет с Форелью Су-Вид (Риф (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 178 kcal, 15.3 g valku ja 12.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 178 kcal | 178 |
| Valgud | 15.3 g | 15.3 |
| Süsivesikud | 1.4 g | 1.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.1 g | 12.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Риф (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Навага-Филе Жареная по-Итальянски
176 kcal portsjoni kohta
Зубатка Горячего Копчения
176 kcal portsjoni kohta
Шашлычки из Форели в Медово-Горчичном Маринаде
180 kcal portsjoni kohta
Külmsuitsumakrell
174 kcal portsjoni kohta
Горбуша Ломтики Вяленые
182 kcal portsjoni kohta
Креветки в Сливочном Соусе с Песто для Пасты
174 kcal portsjoni kohta
Kõik Риф (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.