TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-lihasalat-200g
Kartuli-lihasalat 200g
Kartuli-lihasalat 200g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 352 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 352 kcal | 176 |
| Baltymas | 8.8 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 14.8 g | 7.4 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 28.4 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.2 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.00 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal porcijoje
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal porcijoje
Pannkoogid pitsamaitselised Mamma 200g
360 kcal porcijoje
Skandinaavia leib kuumsuitsulõhega 145g
361 kcal porcijoje
Punane paprika juustutäidisega Grikios 200g/150g
362 kcal porcijoje
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.