TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-lihasalat-200g
Kartuli-lihasalat 200g
Kartuli-lihasalat 200g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 352 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 28.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 352 kcal | 176 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 14.8 g | 7.4 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 1.5 |
| Tauki | 28.4 g | 14.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.2 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal uz porciju
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal uz porciju
Pannkoogid pitsamaitselised Mamma 200g
360 kcal uz porciju
Skandinaavia leib kuumsuitsulõhega 145g
361 kcal uz porciju
Punane paprika juustutäidisega Grikios 200g/150g
362 kcal uz porciju
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.