TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado-fresh-roll
Avocado Fresh Roll
Avocado Fresh Roll (Roll'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 161 kcal, 6.6 g valku ja 3.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 161 kcal | — |
| Valgud | 6.6 g | — |
| Süsivesikud | 25.9 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 3.1 g | — |
| sellest küllastunud | 0.9 g | — |
| Kiudained | 1.2 g | — |
| Sool | 0.41 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Roll'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Tofu Fresh Roll
161 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken Fresh Roll
153 kcal portsjoni kohta
Roast Duck Fresh Roll
170 kcal portsjoni kohta
Pork & Prawn Fresh Roll
149 kcal portsjoni kohta
Low Carb Tofu Fresh Roll
132 kcal portsjoni kohta
Garlic Prawn Fresh Roll
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Roll'd (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.