TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-sirloin-small
Grilled Sirloin - Small
Grilled Sirloin - Small (Romano's Macaroni Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 160 kcal, 179.0 g valku ja 129.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 160 kcal | — |
| Valgud | 179.0 g | — |
| Süsivesikud | 69.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 129.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 383 minutit reipat kõndi või 198 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 108% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mama’S Trio
2 110 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken - Small Balsamic Glaze
2 020 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken - Small Mediterranean Vinaigrette
2 620 kcal portsjoni kohta
Meatball Sandwich (Boxed Lunch)
1 670 kcal portsjoni kohta
Grilled Salmon - Small
2 650 kcal portsjoni kohta
Signature Truffle Mac + Cheese with Prosciutto
1 630 kcal portsjoni kohta
Kõik Romano's Macaroni Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.