TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-sirloin-small
Grilled Sirloin - Small
Grilled Sirloin - Small iš Romano's Macaroni Grill (US) turi 2 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 179.0 g baltymų ir 129.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 160 kcal | — |
| Baltymas | 179.0 g | — |
| Angliavandeniai | 69.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 129.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 383 minučių greito ėjimo arba 198 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 108% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mama’S Trio
2 110 kcal porcijoje
Grilled Chicken - Small Balsamic Glaze
2 020 kcal porcijoje
Grilled Chicken - Small Mediterranean Vinaigrette
2 620 kcal porcijoje
Meatball Sandwich (Boxed Lunch)
1 670 kcal porcijoje
Grilled Salmon - Small
2 650 kcal porcijoje
Signature Truffle Mac + Cheese with Prosciutto
1 630 kcal porcijoje
Visi Romano's Macaroni Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.