TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rombaba-ru

РомБаба (RU) nutrition

Calories, protein, carbs and fat for 131 РомБаба (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).

131items

77lowest kcal

640highest kcal

345median kcal

Per stated portion, as listed by FatSecret RU.
Item	Portion	kcal	Protein g	Carbs g	Fat g	Salt g
Муравейник	100 g	640	11.4	78.8	32.8	—
Торт Киев	100 g	625	9.1	57.2	42.4	—
Наполеон Шоколадно-Кокосовый с Заварным Кремом	100 g	611	11.9	50.9	42.3	—
Наполеон	100 g	601	11.8	45.1	44.3	—
Наполеон Классический	100 g	601	11.8	45.1	44.3	—
Торт Неаполеон Классический с Заварным Кремом	100 g	601	11.8	45.1	44.3	—
Шоколадный Эклер	100 g	598	9.1	47.3	41.7	—
Наполеон От Папы	100 g	574	9.3	60.4	36.3	—
Неаполеон с Вишней и Заварным Кремом	100 g	569	10.9	44.4	41.0	—
Пирожное Картошка	100 g	545	9.4	52.1	35.7	—
Эклер Клубничный	100 g	540	10.2	40.8	38.4	—
Песочные Орешки со Сгущёнкой	100 g	538	8.2	71.1	25.0	—
Эклер Соленая Карамель	100 g	495	9.7	51.2	28.3	—
Вафельные Трубочки со Сгущенкой	100 g	490	10.0	64.0	21.5	—
Шоколадно-Кокосовый Наполеон	100 g	483	5.7	33.0	36.1	—
Постная Корзинка с Кокосовой Карамелью и Шоколадом	100 g	480	4.8	43.3	12.8	—
Домик Муравья	100 g	471	7.2	54.7	24.9	—
Торт Красный Бархат	100 g	464	5.9	50.6	27.6	—
Кейк-Попс	100 g	462	4.0	48.6	27.8	—
Булочка с Корицей и Карамелью	100 g	454	8.8	49.5	5.6	—
Крендель с Корицей	100 g	453	7.0	46.9	26.4	—
Круассан с Шоколадом	100 g	452	8.7	47.8	27.2	—
Сырный Крем с Вишней	100 g	447	9.6	49.5	24.6	—
Лимонный Пирог	100 g	445	5.4	52.9	23.5	—
Прага	100 g	442	8.0	51.0	22.0	—
Маковая Плетенка	100 g	438	10.2	59.2	18.4	—
Печенье Арахисовое	100 g	436	14.5	44.1	24.1	—
Слойка с Рыбой	100 g	435	15.2	39.9	23.8	—
Маковый Краффин с Заварным Кремом и Малиной	100 g	425	6.2	43.6	25.0	—
Медовик	100 g	423	5.8	48.3	23.4	—
Банановый Кекс с Соленой Арахисовой Начинкой	100 g	422	7.1	46.6	23.0	—
Макарон Солёная Карамель	100 g	416	5.2	43.7	25.1	—
Корзинка Лимонная	100 g	413	5.5	48.9	20.5	—
Пломбирный Эклер	100 g	410	8.2	26.7	31.0	—
Торт Граф Монте-Кристо	100 g	402	7.0	52.8	16.9	—
Торт Дамские Сказки	100 g	402	7.9	42.5	22.3	—
Мини-Неаполеон Пломбир с Малиной	100 g	397	4.7	32.8	26.9	—
Меренга с Вареной Сгущенкой	100 g	391	9.8	55.8	15.2	—
Безе	100 g	390	5.0	92.4	0.1	—
Заварное Кольцо с Творогом	100 g	390	7.8	30.6	26.3	—
Заварное Пирожное	100 g	388	7.3	32.7	25.4	—
Классический Чизкейк	100 g	388	6.9	20.4	31.0	—
Макарон Банан-Шоколад	100 g	387	5.7	45.3	20.8	—
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер	100 g	383	10.8	20.6	28.6	—
Хлеб Деревенский с Семечками	100 g	379	12.4	45.3	16.4	—
Круассан с Грушей и Кремом Рикотта	100 g	378	5.8	42.2	20.8	—
Торт Сицилийский	100 g	378	5.4	42.1	19.8	—
Карамельный Чизкейк	100 g	377	6.9	22.4	28.9	—
Дениш с Голубикой и Ежевикой	100 g	376	6.1	36.0	23.0	—
Булочка От Мамы с Бананом и Шоколадом	100 g	374	7.5	40.6	20.2	—
Чизкейк Зебра	100 g	370	6.9	20.2	29.2	—
Макарон Манго-Маракуйя	100 g	368	5.9	46.4	18.2	—
Фисташковый Эклер	100 g	368	5.1	23.1	28.4	—
Ромовая Баба в Темном Шоколаде	100 g	366	5.3	57.0	9.0	—
Коврижка с Творогом и Вишней	100 g	360	9.5	40.0	17.3	—
Курник со Шпинатом на Слоеном Тесте	100 g	357	21.7	23.8	20.6	—
Слойка с Курицей, Шпинатом и Кедровыми Орешками	100 g	357	21.7	23.8	20.6	—
Домашний Сырник	100 g	356	8.0	7.0	28.0	—
Киш с Курицей и Грибами	100 g	353	13.6	19.1	24.7	—
Круассан Классический	100 g	353	6.6	39.3	20.6	—
Тост Бриошь с Маком и Льном	100 g	353	10.5	44.2	14.9	—
Корзинка с Голубикой	100 g	351	5.8	28.8	23.7	—
Миндальный Круассан	100 g	350	5.1	63.2	20.6	—
Торт «как Сникерс»	100 g	349	6.9	33.9	20.6	—
Корзинка Яблочная	100 g	347	4.8	41.6	17.9	—
Корзинка Банофи	100 g	345	5.3	39.2	18.5	—
Маковый Торт	100 g	335	5.2	36.4	17.8	—
Торт Маковый	100 g	335	5.2	36.4	17.8	—
Фисташковый Торт	100 g	333	3.3	30.6	22.1	—
Торт Три Шоколада	100 g	332	5.4	50.3	12.2	—
Корзинка Ежевика-Маракуйя	100 g	330	4.2	37.8	17.1	—
Корзинка с Творожным Кремом и Малиной	100 g	330	6.0	28.8	22.5	—
Слойка с Ветчиной и Сыром	100 g	330	13.3	18.5	22.5	—
Меренговый Рулет	100 g	329	5.8	38.5	17.0	—
Картофельно-Мясной Пирог с Грибами на Слоеном Тесте	100 g	321	10.2	28.5	19.7	—
Ромовая Баба в Белом Шоколаде	100 g	320	4.0	55.0	9.0	—
Торт Баноффи Пай	100 g	320	8.0	36.0	16.0	—
Ромовая Баба Клубничка	100 g	313	4.4	50.6	9.8	—
Пирожок с Капустой	100 g	312	7.3	30.7	18.4	—
Корзинка с Брусникой	100 g	310	4.6	30.9	18.7	—
Клубничное Облако	100 g	305	5.2	38.0	14.7	—
Пирожок с Клубникой	100 g	304	4.0	40.0	14.0	—
Пасха Творожная	100 g	302	10.1	22.6	19.1	—
Булочка с Лимонной Начинкой и Сливочным Кремом	100 g	300	7.2	30.9	16.4	—
Корзинка с Клубникой	100 g	300	3.5	33.3	17.0	—
Меренга с Сырным Кремом и Мармеладом	100 g	300	5.8	48.3	9.4	—
Торт Шоколадно-Карамельный с Арахисом	100 g	300	6.9	29.6	16.9	—
Ромовая Баба в Сливочно-Сырном Креме	100 g	299	4.0	37.1	13.0	—
Торт Блинный с Бананом и Карамелью	100 g	299	5.1	24.3	20.2	—
Пирожное Банана	100 g	295	3.8	44.3	13.8	—
Торт Темный Трюфель с Вишней	100 g	293	5.5	36.1	13.6	—
Рыбный Пирог	100 g	292	10.9	32.4	14.2	—
Макарон Фисташка-Малина	100 g	291	4.4	42.4	11.9	—
Кулич	100 g	287	5.9	44.2	9.0	—
Торт Чёрный Лес	100 g	287	5.8	31.5	13.9	—
Хлеб Пшеничный с Томатами	100 g	283	8.7	57.9	2.1	—
Макарон Клубника	100 g	278	4.2	41.9	10.6	—
Сэндвич с Тунцом	100 g	277	9.6	24.0	15.8	—
Бананово-Клубничный Торт	100 g	273	4.8	35.3	11.6	—
Трюфель с Бананом	100 g	271	4.5	35.0	12.5	—
Капустник	100 g	264	5.6	33.2	13.3	—
Горошница с Домашней Котлетой	100 g	262	15.9	3.7	20.4	—
Суфле Миндальное Лайт	100 g	262	8.9	9.2	20.8	—
Молочная Птичка	100 g	259	7.1	27.8	13.5	—
Ромовая Баба Шоколадка	100 g	258	4.2	40.8	8.1	—
Хлеб Домашний Цельнозерновой	100 g	255	8.8	51.0	1.7	—
Торт Черемуховый	100 g	254	5.2	31.2	12.1	—
Блинный Торт с Манго и Клубникой	100 g	246	4.2	29.5	12.3	—
Котлетки Куриные с Пюре и Капустой Тушеной	100 g	246	11.1	21.6	12.8	—
Рогалик с Творогом	100 g	246	6.0	35.0	9.0	—
Сэндвич с Курицей и Баклажанами	100 g	243	11.4	26.9	10.0	—
Черничное Облако	100 g	239	3.3	28.2	12.9	—
Салат с Тунцом	100 g	231	5.1	22.1	13.6	—
Хлеб Злаковый на Закваске	100 g	231	7.1	43.8	3.1	—
Хлеб с Вялеными Томатами	100 g	231	7.1	43.8	3.1	—
Сэндвич с Лососем и Творожным Сыром	100 g	225	9.1	25.2	9.7	—
Тропический Манго	100 g	224	3.4	25.2	12.1	—
Запеченное Куриное Филе с Жульеном	100 g	223	24.2	2.2	13.1	—
Хлеб Пшеничный на Закваске	100 g	220	6.5	45.5	1.3	—
Блинный Торт с Пломбиром и Черникой	100 g	215	4.1	24.2	11.4	—
Булгур с Грибами	100 g	210	3.9	18.8	13.3	—
Меренговый Торт	100 g	205	2.5	35.4	5.9	—
Блины с Мясом	100 g	203	12.8	12.6	11.2	—
Хлеб Солодовый на Закваске	100 g	180	6.2	34.4	2.2	—
Блины с Творогом	100 g	172	5.6	18.8	8.3	—
Блины с Яблоком	100 g	160	4.0	19.0	8.0	—
Низкокалорийный Творожный Чизкейк с Лесной Ягодой	100 g	140	5.3	4.6	10.5	—
Творожный Чизкейк с Лесными Ягодами	100 g	140	5.3	4.6	10.5	—
Горошница с Тефтелями из Индейки	100 g	131	7.9	12.6	5.7	—
Борщ с Говядиной	100 g	121	15.2	4.5	4.8	—
Шакшука	100 g	77	6.0	5.0	4.0	—

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 563 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: РомБаба (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-12

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its РомБаба brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%91%D0%B0%D0%B1%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free account Get the app