TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zapechennoe-kurinoe-file-s-zhulenom
Запеченное Куриное Филе с Жульеном
Запеченное Куриное Филе с Жульеном no РомБаба (RU) satur 223 kcal norādītajā porcijā, ar 24.2 g olbaltumvielu un 13.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 223 kcal | 223 |
| Olbaltumviela | 24.2 g | 24.2 |
| Ogļhidrāti | 2.2 g | 2.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.1 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: РомБаба (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тропический Манго
224 kcal uz porciju
Сэндвич с Лососем и Творожным Сыром
225 kcal uz porciju
Хлеб Пшеничный на Закваске
220 kcal uz porciju
Салат с Тунцом
231 kcal uz porciju
Хлеб с Вялеными Томатами
231 kcal uz porciju
Блинный Торт с Пломбиром и Черникой
215 kcal uz porciju
Visi РомБаба (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.