TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-solenaya-karamel
Эклер Соленая Карамель
Эклер Соленая Карамель iš РомБаба (RU) turi 495 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 495 kcal | 495 |
| Baltymas | 9.7 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 51.2 g | 51.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.3 g | 28.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: РомБаба (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вафельные Трубочки со Сгущенкой
490 kcal porcijoje
Шоколадно-Кокосовый Наполеон
483 kcal porcijoje
Постная Корзинка с Кокосовой Карамелью и Шоколадом
480 kcal porcijoje
Домик Муравья
471 kcal porcijoje
Торт Красный Бархат
464 kcal porcijoje
Кейк-Попс
462 kcal porcijoje
Visi РомБаба (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.