TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kapustnik
Капустник
Капустник (РомБаба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 264 kcal, 5.6 g valku ja 13.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 264 kcal | 264 |
| Valgud | 5.6 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 33.2 g | 33.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.3 g | 13.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: РомБаба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Горошница с Домашней Котлетой
262 kcal portsjoni kohta
Суфле Миндальное Лайт
262 kcal portsjoni kohta
Молочная Птичка
259 kcal portsjoni kohta
Ромовая Баба Шоколадка
258 kcal portsjoni kohta
Трюфель с Бананом
271 kcal portsjoni kohta
Хлеб Домашний Цельнозерновой
255 kcal portsjoni kohta
Kõik РомБаба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.