TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kapustnik
Капустник
Капустник в РомБаба (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 13.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 5.6 g | 5.6 |
| Углеводы | 33.2 g | 33.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.3 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность РомБаба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Горошница с Домашней Котлетой
262 ккал на порцию
Суфле Миндальное Лайт
262 ккал на порцию
Молочная Птичка
259 ккал на порцию
Ромовая Баба Шоколадка
258 ккал на порцию
Трюфель с Бананом
271 ккал на порцию
Хлеб Домашний Цельнозерновой
255 ккал на порцию
Все позиции РомБаба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.