TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnyy-chizkeyk-s-lesnymi-yagodami
Творожный Чизкейк с Лесными Ягодами
Творожный Чизкейк с Лесными Ягодами iš РомБаба (RU) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.3 g baltymų ir 10.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | 140 |
| Baltymas | 5.3 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.5 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: РомБаба (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Низкокалорийный Творожный Чизкейк с Лесной Ягодой
140 kcal porcijoje
Горошница с Тефтелями из Индейки
131 kcal porcijoje
Борщ с Говядиной
121 kcal porcijoje
Блины с Яблоком
160 kcal porcijoje
Блины с Творогом
172 kcal porcijoje
Хлеб Солодовый на Закваске
180 kcal porcijoje
Visi РомБаба (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.