TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-de-lenteja-roja
Pasta de Lenteja Roja
Pasta de Lenteja Roja iš Romero (ES) turi 312 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 1.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 312 kcal | 312 |
| Baltymas | 22.0 g | 22.0 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 49.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.8 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Romero (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spaghetti Integral Eco
336 kcal porcijoje
Pasta de Lentejas Rosa
339 kcal porcijoje
Spaghetti Integral
342 kcal porcijoje
Espirales Espelta
345 kcal porcijoje
Penne Rigate Pasta con Garbanzos
346 kcal porcijoje
Pasta de Guisantes
347 kcal porcijoje
Visi Romero (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.